Нейропсихология обладает рядом простых, доступных методик, которые трансформируются в игровую форму и легко включаются в общий контекст работы по подготовке детей к школе в рамках общей программы обучения детей старшего дошкольного возраста.
Нейропсихологический подход приводит к пониманию того, что ключевыми предпосылками для успешного освоения ребенком школьной программы является не актуальный объем накопленной информации и навыков, а возможность приобретать новые знания и умения. Основной задачей педагогов и психологов становится не просто развитие отдельных психических функций (памяти, речи, мышления, а работа, направленная на правильное формирование отдельных факторов, обеспечивающих реализацию этих функций. К таким факторам относится общемозговая работоспособность. Снижение нейродинамических показателей приводит к трудностям удержания внимания, повышенной истощаемости, что в свою очередь не может не отражаться на осуществлении процессов памяти и мышления. Другим базовым фактором является контроль и программирование деятельности, позволяющие усваивать и соблюдать правила. Немаловажным фактором, участвующем в реализации большинства психических процессов является и межполушарное взаимодействие, обеспечивающее быструю и слаженную работу отдельных компонентов, из которых складываются функциональные системы, лежащие в основе каждой психической функции.
Существует ряд упражнений и заданий, которые можно назвать универсальными: они, с одной стороны, вполне подходят для использования в группе, и, с другой стороны, оказываются в равной степени полезными для всех малышей.
Первый комплекс таких упражнений направлен на повышение общемозговой работоспособности. Используются нехитрые физиологические методы, главную роль среди которых играют различные дыхательные техники. В качестве дыхательной гимнастики можно использовать отдельные комплексы упражнений из известных дыхательных методик (например, "Дыхательная гимнастика Стрельниковой") или специальные игры, задействующие дыхание. К таким играм относится "Кораблик" и "Дутибол". В игре "Кораблик" перед ребенком ставится задача дуть на бумажный кораблик, размещенный на столе, таким образом, что бы провести его по определенному маршруту, не натолкнувшись на условные "рифы", сделанные из любых доступных предметов (карандаши, ручки, игрушки) и так же размещенные на столе. Игра "Дутибол" заключается в том, что бы как можно сильнее дуть на мячик для пин-понга, размещенный по центру стола между двумя участниками, с целью забить гол в ворота противника (область ворот ограничивается при помощи кубиков). Однако, следует помнить, что в отношении гипервентиляции некоторые малыши могут иметь медицинские противопоказания, поэтому перед применением данных методов необходимо обязательно осведомиться у родителей по поводу возможных ограничений. Другой эффективный способ повышения работоспособности - это массаж. Очевидно, что массаж в его традиционной форме совершенно неприменим в работе педагога. Но существует простой способ быстро и весело повысить тонус - это массажный коврик для ног. Совсем не трудно постелить в помещении группы несколько массажных ковриков, стоя на которых, перед началом основных занятий малыши могут выполнять несложные физические упражнений (прыжки, приседания и т. п.).
Упражнения, направленные на формирование межполушарного взаимодействия могут быть предложены детям в форме увлекательной игры. Так, например, игра «Скалолазы», в которой дети встают к стене и представляют себя альпинистами, пробирающимися над пропастью по узкой дорожке вдоль скалы. Главная задача - аккуратно двигаться вдоль стены, соблюдая инструкции педагога (или, в контексте игры, проводника, которые заключаются в чередовании двигательных программ: сначала дети идут, одновременно перемещая правую руку и правую ногу и, затем, подтягивая левую руку и левую ногу, а потом, в соответствии с дальнейшими командами, одновременно перемещаются правая рука и левая нога, а левая рука и правая нога подтягиваются. На протяжении игры эти двигательные программы должны несколько раз сменять друг друга. Участники, вовремя не отреагировавшие на команду проводника или запутавшиеся в движениях считаются упавшими в пропасть. Еще более простой является игра "Носочки-ладошки", выполняющаяся сидя на стуле или на полу. Цель игры - поочередное выполнение перекрестных движений ладонями и мысками ног. Игровой контекст обеспечивается инструкцией: сначала ладошки и носочки «дружат», выполняя одинаковые движения, а потом "ссорятся" и начинают делать движения, разнонаправленные относительно друг друга.
Функции программирования и контроля деятельности относятся к одним из самых сложных и поздно формирующихся: период их активного развития длится вплоть до окончания подросткового возраста. Благодаря умению контролировать собственную деятельность человек может адекватно вести себя в обществе, анализировать собственные ошибки и находить новые пути решения. Несложные формы контроля становятся главной целью работы психологов и педагогов с детьми старшего дошкольного возраста. На начальных этапах работы, направленной на формирование самоконтроля, уместно использовать упражнения из телесноориентированных методик. Такие упражнения позволяют "почувствовать" собственное тело, осознать некоторые его возможности и постепенно научиться им управлять. Так, например, свою эффективность доказали упражнения, основанные на дыхании с помощью диафрагмы на счет. В процессе выполнения упражнения, ребенок начинает не просто осознавать, но и контролировать свой организм. Так же для начального этапа работы актуальны методы активной релаксации. Например,игра "Надувная кукла", когда ребенок, лежа на полу представляет себя надувной куклой, которую сначала "надувают" (в этот момент он должен максимально напрячь все мышцы, как бы увеличиваясь в объеме) и "сдувают" (при "сдувании" необходимо медленно расслабляться, достигая субъективного ощущения уменьшения объема и плотности собственного тела).Далее основной задачей становится развитие у ребенка умения четко следовать инструкциям, усваивать и удерживать двигательные программы, вовремя останавливать импульсивные реакции. В данном контексте применимы любые задания, аналогичные таким распространенным детским играм, как «Море волнуется раз.», «Четыре стихии», «Летел лебедь.» и т. д. Более сложным вариантом является игра «Сломанный робот», в которой ребенок должен сначала следовать инструкции, выполняя определенные движения, а затем «ломаться» и совершать движения, противоположные, заявленным в инструкции. Для последующих этапов работы подходят игры с более выраженным включением вербального компонента: «Съедобное-несъедобное», «Запретные слова» и т. п. В ходе таких игр ребенок должен выбирать из предлагаемого стимульного ряда значимые слова, реагировать на них определенным, заданным в инструкции, образом, и игнорировать лишние стимулы. Именно эти навыки в дальнейшем помогут ребенку делать меньше описок в школьных тетрадках, спокойно сидеть в классе и внимательно слушать учителя, усваивая необходимую информацию, не отвлекаясь на посторонние звуки и предметы.
Конечно, включение отдельных заданий в контекст общей программы занятий не сможет заменить полноценное коррекционное воздействие, но для большинства детей,подобные занятия станут хорошей базой для дальнейшего обучения.
ПРИМЕРЫ ИГР И УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЕЖПОЛУШАРНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
Рисовать двумя руками поочередно и одновременно: одинаковые рисунки (фигуры, узоры, буквы), половины целого рисунка, зеркально, обводить по контурам, разные рисунки.
Выкладывать узоры из мозаики/кубиков, палочек, круп двумя руками.
Сортировать фасоль/мозаику/камни по двум тарелкам двумя руками, в том числе перекрестно.
Раскатывать шарики из пластилина по столу двумя ладонями, одинаковыми пальцами двух рук, разными пальцами (большой палец правой руки и мизинец левой, указательный палец правой и безымянный левой и т.д.).
Сминать кусочки бумаги одновременно каждой рукой, расправлять.
Катать машинки по заранее нарисованным дорогам.
Собирать двумя руками в кулаки палочки/карандаши по одному, затем выкладывать на стол.
Перекладывать палочки с одной стороны стола на другую только двумя большими пальцами, только двумя указательными и так далее до мизинцев.
Ловить, бросать, метать в цель мяч по очереди правой и левой рукой, пинать ногами мяч по очереди правой и левой ногой.
Зеркало. Копирование поз напротив стоящего с таким условием, что все, что один из игроков делает правой рукой, второй должен повторить тоже правой и т.д.
Вкладыши с закрытыми глазами. Одна рука ощупывает фигурки, другая на ощупь ищет им соответствующее место на поле (например, доски Сегена).
Лезгинка. Левую руку сложите в кулак, большой палец отставьте в сторону, кулак разверните пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторите 6-8 раз. Добивайтесь высокой скорости смены положений.
Ухо - нос. Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой - за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук с точностью до наоборот.
Змейка. Скрестите руки ладонями друг к другу, сцепив пальцы в замок, выверните руки к себе. Двигайте пальцем, который укажет ведущий. Палец должен двигаться точно и четко, не допуская синкинезий. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук.
Горизонтальная восьмерка. Возьмите в руку карандаш и начертите на бумаге восьмерку (знак бесконечности), теперь - левой. А теперь правой и левой одновременно.
Колечки. 1 вариант: прямые колечки. Смыкать большой палец руки поочерёдно со всеми остальными пальцами, двигаясь вперёд, затем – назад. Выполнять сначала на одной, затем на другой руке, затем на обеих руках одновременно. 2 вариант: обратные колечки. И. П.: левая рука смыкает указательный и большой пальцы, правая - большой и мизинец. В такт счёту левая и правая руки совершают одновременные разнонаправленные движения: левая рука смыкает большой палец поочерёдно со средним, безымянным и мизинцем, а правая одномоментно начинает смыкать большой палец, двигаясь в обратном направлении, т.е. с мизинцем, безымянным, средним. Затем следуют движения в противоположном направлении.
Ладушки. Играть сначала в классическом варианте, и не только руками, но и лежа — нога
ми. Затем усложните задачу:
- хлопок в ладоши, хлопок двумя руками с партнером (руки у обоих перекрещены, хлопок, хлопок с партнером «левая — правая», попок, хлопок с партнером «правая — левая». Далее увеличивается число движений за счет соединения классического и данного вариантов. Аналогично — ногами;
- «кулак-ладонь»: руки ребенка все время повернуты ладонями друг к другу; хлопок в ладоши, удар кулака о ладонь, хлопок, удар другой ладони о кулак. Играя в паре, после хлопка удар «кулак-ладонь» ребенок делает с вами. В еще более сложном варианте «кулак-ладонь» делается с партнером перекрещенными руками (впереди то левая, то правая рука);
- «ладушки» с разворотами ладоней: классический вариант, в котором хлопки с партнером осуществляются так, что одна ладонь ребенка смотрит вниз, а другая — вверх (или ставятся друг на друга ребрами);
- после собственного хлопка ребенок «здоровается» с партнером, как в классическом варианте, соприкасаясь с партнером стопами, коленями, бедрами, локтями, плечами.
Выполнение обеими руками различных действий:
- Одна рука гладит себя по животу круговыми движениями, другая хлопает по голове.
- Одна рука хлопает по животу, другая гладит по голове спереди назад.
- Одна рука изображает молоток – стучит кулаком по столу, другая – утюг – раскрытая ладонь гладит стол вперед-назад.
Одновременное выполнение разных движений двумя руками с попеременной одномоментной сменой (до 10 раз). Аналогично смена – хлопок в ладоши – смена:
- Правая рука - класс, левая – окей
- Окей – победа (указательный и средний пальцы)
- Указательный палец – указательный и средний пальцы
- Большой палец - мизинец
- Добрая коза: указательный и средний пальцы – злая коза: указательный и мизинец
- Капитан: рука у виска отдает честь – класс
- Ладонь смотрит вверх, вытянут указательный палец – указательный и средний накладываются сверху, ладонь смотрит вниз
- Аналогично указательный и средний – указательный накладывается сверху
- Аналогично открыт мизинец – указательный, средний, безымянный сверху
Пальчиковые шаги одновременно двумя руками.
Перекрёстные шаги. Выполняется перекрёстно-латеральная ходьба на месте (осознанная ходьба). Соединить правое колено с левым локтем и наоборот. Аналогично сзади правая ладонь касается левой пятки.
Оладушки . Правая рука лежит на колене ладонью вниз, левая — на другом колене ладонью вверх. Одновременная смена: теперь правая — ладонью вверх, а левая — ладонью вниз. По мере усвоения — движения ускорять.
Альпинист. Берем карандаш вертикально в правую руку большим и указательным пальцами, затем перехватываем выше большим и указательным пальцами левой руки. Затем перехватываем выше большим и средним пальцами правой руки, затем левой. И так далее до мизинца.
Поза Наполеона. Обхватываем себя руками, меняя то правую, то левую руки в верхнем и нижнем положении.
Партизан. Ползание по-пластунски, прижавшись к полу, по очереди левая рука работает с правой ногой и наоборот.
Ползание на четвереньках с одновременным передвижением правой руки и правой ноги, левой руки и левой ноги, затем правой руки и левой ноги, левой руки и правой ноги.
Глазодвигательные. Лежа следит только глазами за предметом, голова не двигается, потом добавляется движение языка в ту же сторону, потом в противоположную.
В положении стоя у стены, правой ногой выполнять круговые движения от себя, а правой рукой писать заглавную прописную букву Д.